El sueño del minero es ser rico, fácil y rápido.

Un oportunista, dispuesto a viajar kilómetros por el camino de menor esfuerzo, hacia la próxima fiebre del oro.

El oficio del alquimista es la creación.

Atraído por lo desconocido, está dispuesto a intentar una y otra vez lo que para muchos es imposible.

Sabe que el tiempo en el laboratorio es sagrado, así que documenta su trabajo meticulosamente.

Su único propósito es aprender, perfeccionar el método y pasarlo a la próxima generación.

No le interesa el oro, sino la posibilidad.

De transformar lo ordinario, en extraordinario.

El mejor hábito que incorporé este año.

Me ha sido muy útil para:

• Ganar claridad mental
  Escribir me obliga a bajar la velocidad y reflexionar más detenidamente.
• Autoconocimiento
  Me sorprendió el efecto oráculo, muchas veces le hago una pregunta a la página como si pudiera responder y espero unos segundos. A veces la respuesta aparece enseguida y la anoto.
• Observación
  Puedo escribir lo mismo todos los días si quisiera, por ejemplo: “No se que publicar hoy en el blog”.
  Esto hace que sea mucho más fácil ver problemas recurrentes o no resueltos y patrones de pensamiento negativos.
• Ansiedad
  En este caso las páginas son una especie de terapia, a veces es suficiente con sacarse algo de la cabeza. Aunque sea hasta mañana.
• Disciplina
  Cumplir una tarea diaria que me propongo incluso cuando no tengo ganas siempre es una batalla ganada.
• Creatividad
  Excelente herramienta para salir del pensamiento habitual y conversar ideas nuevas con uno mismo.

Julia Cameron:

“Pero ¿qué son las páginas matutinas? Son simplemente tres páginas manuscritas de estricto flujo de conciencia. Por ejemplo: «Dios mío, ha amanecido de nuevo. No tengo nada que contar, nada que decir. Tengo que lavar las cortinas. ¿Recogí ayer la ropa de la tintorería? Bla, bla, bla...».”

“Tres páginas sobre cualquier cosa que se te pase por la cabeza, eso es todo lo que tienes que hacer.”

Por ahora mi versión adaptada del ejercicio consiste en completar una página. Empiezo con la fecha y una afirmación positiva que se me ocurra en el momento.

Para probar la idea y ver que resultados me daba elegí una libreta vieja de 15x10cm que tenía dando vueltas hace años. Le quedaban solo 18 hojas, completar esa libreta fue el primer paso.

Ahora estoy escribiendo en mi agenda que en realidad uso como diario. Para el año que viene quizás compre un cuaderno o algo un poco más grande, veremos.

Un ejercicio de este libro pide que escriba una carta a mi mismo con 80 años.

«¿Qué te dirías? ¿Qué intereses te urgirías a perseguir? ¿Qué sueños alentarías?»

Lo terminé escribiendo:

Nada es más vergonzoso que no haber vivido.

P.D. En esta pintura Jacques-Louis David representó a Sócrates mucho más joven y fuerte de lo que sería al momento de tomar el veneno.

Estoy jugando The Longing. La tarea encomendada por el rey es esperar 400 días reales antes de despertarlo.

Mientras tanto lo único que hay para hacer es entretenerse como se pueda y tener paciencia.

Explorando túneles y cavernas encontré un hall aparentemente infinito. En la puerta hay grabada una inscripción que dice:

«Solo un tonto intenta llegar al fin de la eternidad»

Noviembre y diciembre son meses caóticos, por lo menos para mí. En alguna situación de trabajo bajo presión noté una irritabilidad en mi que no me gusto nada.

La ira es el caso extremo de la frustración que puede ser tan sutil como una pequeña molestia. Wayne W. Dyer dice que:

«El único antídoto para la ira es la eliminación de la frase interna: “Si sólo fueras más parecido a mi”»

Reflexionando en estos días comprobé que es cierto.

Mi problema no era lo que sucedía a mi alrededor, sino lo que yo quería que sucediera, esa expectativa que no coincidía con la realidad.

Desde entonces he estado ejercitando la aceptación, volviendo al momento presente.

El resultado es un sentimiento de paz. Disfruto más lo que hago, agradezco lo que tengo.

La necesidad genera un vacío imposible de llenar, siempre va a faltar algo. La única forma de cambiar la realidad es reconocerla, que sea el punto de partida. ¿Es posible cambiar algo que no existe?

Lo más importante es que estoy más receptivo a lo que pasa a mi alrededor, menos pendiente de recibir y más disponible para dar.

Ayer fui al súper como cualquier otro día y antes de pasar por la caja me arrimé al exhibidor de libros.

De lejos vi que tenían uno de Paulo Coelho y cuando me acerco era El Alquimista y otro que ni recuerdo el título.

Hace tiempo que lo tenía en mi lista, no dudé un segundo en comprarlo. Además estaba a muy buen precio, en cualquier librería cuesta el doble.

Lo curioso es que siempre creí que los supermercados solo vendían libros “malos”. ¿Será porque muchas veces están al lado de las golosinas y otros productos tentadores?

En fin.

Dejé un prejuicio y me traje un libro.

«No se puede enseñar un truco nuevo a un perro viejo.»

Al menos que el perro realmente quiera aprender.

Joan Wiffen fue una paleontóloga autodidacta que hizo algunos de los avances científicos más importantes de su país. ₁

Entre otros datos curiosos sobre su vida, tuvo que abandonar la escuela a los 12 años y a los 20 se unió a la Fuerza Aérea Auxiliar Femenina.

En 1975, a los 53 años de edad, descubrió el fósil que confirmó que alguna vez vivieron dinosaurios en lo que hoy es Nueva Zelanda.

Se consideraba a sí misma amateur, llegó a ser reconocida como una experta.

Escribió libros, obtuvo un doctorado honorario, continuó aportando descubrimientos hasta sus últimos años de vida.

El círculo de la actitud y los resultados vive en dos mundos simultáneamente.

En el mundo exterior está lo que queremos manifestar (tangible, visible, etc).

Y en nuestro mundo interior la actitud, la cual podemos controlar completamente.

Cuando nos encontramos atrapados en un círculo de pensamientos negativos y resultados indeseados, la forma más fácil de escapar es por el canal de la actitud.

Las personas pesimistas desperdician mucha energía quejándose, criticando y juzgando. Como una lámpara incandescente, que calienta mucho pero ilumina poco.

La actitud constructiva es sostenible en el largo plazo, permite mantener buenos resultados, genera nuevas oportunidades y motiva a los demás.

Imagínate un regalo de un niño de 3 años.

Y que además está envuelto varias veces, primero con papel de regalo, encima de eso con diario, después un catálogo de supermercado, y así hasta que queda como una pelota de papel enorme.

Al principio no sabes que hay en el centro, y está claro que cada envoltorio que quitas no era el regalo.

Quizás haya infinitas capas cada vez más finas. No lo sé.

Pero es divertido descubrirlo.

Ese regalo es tu propósito de vida.